郑州心理科医院治疗哪个好——郑州李慧芳医生详细介绍，我有一个朋友，深受母亲控制欲的困扰。她心里恨妈妈，表面上又要迎合她，很纠结。直到有一天，他不再被自己对母亲的厌恶所控制，开始思考母亲为什么要这么做。直到这时他才发现，他的母亲除了控制他之外，别无他法。理解母亲后，他不再直接反抗她的控制，而是主动向她展示自己的生活能力，让她放心。我给妈妈找了个兴趣班，帮她建立朋友关系。

她的力量得到释放，引导她的目光回到自己身上。
帮助别人学习正确的方法来重拾安全感，积极建立边界感，是摆脱别人控制的好方法。就像帮一个赤身裸体的人找衣服，引导他取暖。这时候再拥抱对方，会被认为是相互温暖。不要贪图别人的过度付出。命运给你的一切都已经在黑暗中定价了。

如果你是一个界限感很弱的人，你总是用和别人模糊的界限来换取安全感和亲密感。请看看你自己。是不是太依赖别人了？你的情绪会被别人的一举一动影响吗？你是不是总想控制别人的一举一动？对别人说不很难吗？如果是，是时候走出这种状态了。从上面的问题可以看出，你总是被外界控制而不是总想控制别人。

你抛弃了对别人的界限，想要控制别人。在这个过程中，真正被控制的是你。外界的一点小麻烦总能引起你的焦虑。你的自我极不稳定，容易受外界干扰。这就是你的“心理皮肤屏障”不强的结果，也就是边界感被破坏了。
在父母那里，他们的一句“你真没用”让你很容易受伤。
在朋友那里，他们的一句“你怎么这么胖”让你汗颜。
在伴侣的地方，他们看异性一眼，让你感到不安。

郑州心理科医院治疗哪个好——郑州李慧芳医生详细介绍，郑州国医堂医院专家亲身操作，每名专家均有多年的丰富临床经验和精湛的医治手法，结合的医学理念不断革新打破，以高质高效的医治被广泛赞誉。医院实行“无假日医院”，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，实现全程导医服务的绿色通道。医院提供了私密的就诊空间，“一人一室”特殊服务，全方位的保护患者的隐私，保证了您就诊空间的私密性。让患者看病时能有一个轻松的就医心态。